5 गलतियाँ जो आप इस सर्दी में कर रहे हैं

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5 गलतियाँ जो आप इस सर्दी में कर रहे हैं

बालों की देखभाल, अन्य सौंदर्य प्रथाओं की तरह, पिछले कुछ वर्षों में केवल अधिक एयरटाइम प्राप्त हुआ है। लोग अब उन उत्पादों के बारे में अधिक जागरूक और सावधान हैं जो वे उपयोग करते हैं। इस के भाग के रूप में, आप उन सामान्य प्रथाओं से अवगत हो सकते हैं जो आपके बालों को नष्ट कर देती हैं, जैसे हीट स्टाइलिंग टूल्स का अत्यधिक उपयोग, बहुत अधिक रासायनिक उपयोग, आदि। लेकिन आप यह नहीं जानते होंगे कि साधारण रोजमर्रा की चीजें हैं जो हम सभी करते हैं। जितना एहसास हुआ उससे कहीं ज्यादा हमारे बालों को नुकसान पहुंचा रहे हैं।

1. गर्म पानी के साथ की शूटिंग

हम सभी एक गर्म स्नान की आरामदायक शक्ति जानते हैं, लेकिन यह दैनिक अभ्यास आपके बालों के लिए कहीं अधिक बदतर है जितना आप कल्पना कर सकते हैं। गर्म पानी की धारियों से अपने बालों को नहलाना या धोना आपके बालों से बहुत सारे प्राकृतिक तेलों और पोषक तत्वों को दूर कर देता है। इसलिए, शैम्पू करते समय, सुनिश्चित करें कि आप तापमान को कम कर दें और हमेशा ठंडे पानी से कंडीशनर को धोएं, क्योंकि यह क्यूटिकल्स को बंद करने और फ्रिज़ को कम करने में मदद करता है।

2. सूखी बाल के लिए गलत तौलिया का उपयोग करना

अक्सर, हम अपने बालों और शरीर को सुखाने के लिए या तो एक ही तौलिया का उपयोग करते हैं, और इससे भी बदतर, गन्दा रूप से स्क्रब करते हैं और अपने बालों को पूरा पानी निकालने के लिए खींचते हैं। यह तकनीक बहुत नुकसान और टूटने के साथ-साथ फ्रिज़ का कारण बनती है। सामान्य टेरीक्लॉथ तौलिए कठोर हो सकते हैं और हमारे बालों में भी काफी घर्षण पैदा कर सकते हैं। आप क्या कर सकते हैं, अपने आप को एक माइक्रोफाइबर तौलिया प्राप्त करें या विशेष रूप से अपने बालों को सुखाने के लिए बनाया जाए। या, इस बीच, अपनी पुरानी सूती टी-शर्ट में से एक का उपयोग करके पानी को धीरे से बाहर निकालें।

3. ड्रिलिंग शैंपू

इस बात से कोई इनकार नहीं है कि ड्राई शैम्पू हमारे रोज़मर्रा के बालों के उत्पादों में से एक बन गया है। और जब यह बहुत अच्छा होता है कि हमारे पास अपने बालों को ताज़ा करने का इतना सहज तरीका होता है जब हम बहुत आलसी महसूस करते हैं, तो बहुत अधिक सूखे शैम्पू वास्तव में खराब हो सकते हैं। बहुत अधिक उपयोग करना, अक्सर आपके बालों में उत्पाद के निर्माण का कारण बनता है, आपके स्कैल्प पर छिद्रों को रोकना और साथ ही इसके आवश्यक पोषक तत्वों के आपके बालों को अलग करना।

4. ब्रैड ब्रशिंग तकनीक का उपयोग करना

अक्सर अपने बालों को ब्रश करते समय, हम बहुत सारे बल का इस्तेमाल करते हैं, जिससे टैंगल्स और गांठें निकल जाती हैं, जिसके परिणामस्वरूप टूटना होता है। इसके बजाय, ब्रश सेक्शन को धीरे से और धीरे-धीरे स्पर्शरेखा से बाहर निकालें और नरम ब्रश का उपयोग करें। इसी तरह, उन बैंड का उपयोग करना जो आपके बालों के लिए बहुत तंग हैं, इसे खींचना और तोड़ना समाप्त करें। अगली बार, जब आप उन्हें खरीदने से पहले नए बाल इलास्टिक्स को स्ट्रेच, पुल और टेस्ट करें।

5. गलत तरीके से सो जाने पर

जबकि आप सोच सकते हैं कि यह एक छोटा सा दिखावा है, वास्तविकता में, आप जिस तरह के तकिये पर सोते हैं, वह आपके बालों को प्रभावित कर सकता है। सामान्य सूती तकिये का उपयोग हम अपने बालों में बहुत अधिक घर्षण और घुंघरालेपन के कारण करते हैं, जिससे गांठें, टूटना और बाल गिरना। एक रेशम तकिया जो बहुत नरम और चिकना होता है, एक अत्यधिक सुझाया गया स्विच है क्योंकि यह आपके सोने के साथ आपके बालों के साथ उलझता या उलझता नहीं है।



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